这样的消息传到了萧永炎的耳朵里，他表情没变，淡声道：“随她去。”

但眸中的宠溺和温柔却是浓的化不开。

顾佑青却是十分的好奇，想去看看这宋晚到底在跑什么…

可旁边的人没有吩咐过，他也不敢动，只能是乖乖的坐着。

没过多久，他就好奇的问：“你不去看看你媳妇？”

“她自己知道自己在做什么，做事。”萧永炎眸子的没怎么抬，就扔了这么句出来，顾佑青只能是讪讪的摸了摸鼻子，继续干活。

两圈下来，顾菁菁已经是腿软到爬不动了，双手抻着发软的双——腿-汗水都跟着脸颊流。

原本穿着厚的冬衣都在第一圈的时候全部脱了下来。

就穿了件薄薄的内衫，除开身上绑的东西，她都恨不得把束缚着她喘息的东西全部都给扔了。

大口大口的喘气，她率先认输：“不行，我不行了。”

她还有内力护体都不行了。

可看着那还在慢跑的宋晚，她已经是目瞪口呆，无力的伸手招了招马上进入第三圈的宋晚：“嫂嫂，咱们休息会吧，我认输了。”

宋晚跑了整整的两圈，那是二十公里了，负重十五斤跑二十公里，她一个普通人，她怎么做到的？

宋晚看到她那样子，跑到她的跟前，停下脚步，深深的大呼几口气才勉强能稳住躁动的肺部，却也没有办法平稳的呼吸。

毕竟这不是闹着玩的，她已经快一辈子没有跑过了，虽然有着之前教练教的方法，她毕竟体力有限，能跑到现在已经很不错了。

她自己是这么感觉的。

“不要跑太多，累了就休息。

你现在已经到了身体的极限，明天就跑到这里，后天再继续。

若是觉得身体不行了就停下，第二天到这次的临界点再突破，慢慢的就会上升很多。”宋晚渐渐平稳下来的呼吸，帮助她解身上的枷锁。

顾菁菁由着她帮自己解，她只觉得解开后她全身都轻松好多…好像要飘起来了的感觉。

“你有内力，有轻功，武功这么好，这些训练都无用在练的。

你何必陪着我闹？”宋晚看她累的这样，心中很是无奈。

顾菁菁却摆手：“不，身为领袖，需要的便是以身作则，你看见了吗？

那些人都在看着我呢，若是我不行，没有能力去折服他们。

没有能力和资格去让他们听我的。