“浩阳哥哥，今天有什么计划吗？”李佳怡不知何时也跟了出来，站在他身旁好奇地问。

薛浩阳想了想，说：“今天打算带你们熟悉一下基地的设施，还有安排一些基础的训练。这是末日，你们也要提升自身的实力！”

薛浩阳和薛若若都是开发了第六感的人，实力基础已经比韩静三人高出太多。

适当的训练也能让她们有自保的能力。

“训练？听起来好有趣！”李佳怡眼睛一亮，显然对即将开始的活动充满了期待。

“是的，不只是体能训练，还有自卫技能和生存知识的培训。这对我们每个人都有好处。”薛浩阳认真地说。

随后，薛浩阳将正在院子里种菜的韩静和林晓召集到一起，几人共同商讨并制定了一份详尽的训练计划。

经过深思熟虑，他们决定从基础的体能训练入手，循序渐进地增加训练强度，并在其中巧妙地融入自卫技巧和生存技能的传授。

说做就做，雷厉风行。

薛浩阳回到房间，迅速解决掉一份炒饭作为午餐后，便带领着韩静和林晓前往健身房，开启了紧张而充实的训练之旅。

与此同时，薛若若肩负起了训练李佳怡的重任，全力以赴帮助她激发并掌握自己的第七感。

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