的狂躁能量。

长时间吸收灵液，这种狂躁能量就会随着灵液进入体内，修士不得不花费时间把狂躁能量炼化干净，不然修士被狂躁能量侵扰，会变得疯傻痴狂。

于是修行的第一天，婉儿八个时辰吸收灵液，四个时辰炼化掉体内的狂躁能量，体内灵窍增加了六个。

往后的每一天，她吸收灵液和增加灵窍的速度不变，但是炼化狂躁能量带来负面情绪的时间，每天都在变长。并且几天她就要停下来调整一次，不然负面情绪更加难以炼化清除。

一个月时间，婉儿休整六次，体内的灵窍增加了一百五十个。

对于自己的修行速度，婉儿已经很满意，她现在体内有了五百多灵窍。按照这个速度，再过三个月她就能把体内玄窍全部灵化，出秘境时，肯定能够到达聚府境界。

几次休整都没有看到隔壁的张谦出来，婉儿心中有些佩服张谦的修行毅力，竟然休整时都不出木殿，一刻都不放松。

金晟把木殿让给婉儿之后，换到了张谦的另一侧，通过一个月的修炼，金晟的气府得到了小幅扩大。他已经是聚府八层，想要突破没有那么简单，只能慢慢积累。

一个月没有见到张谦走出木殿，金晟担心师弟不知狂躁能量的诡异，起身向着隔壁的木殿走去。

在早期木殿的门外等待几个时辰，金晟听到里面传来动静，敲响了木殿的大门。

“师弟，赤天秘境中虽然灵液充裕，但修行不能着急，要把狂躁能量带来的负面情绪完全炼化，只有等它彻底消失后再继续修炼，不然积累到一定程度，更加难以祛除。”

金晟进入木殿，赶忙把狂躁能量的副作用，详细的告诉了张谦，叮嘱他一定要注意。

“谢谢师兄，我还没有感到什么负面情绪，如果产生，我一定注意。”

张谦一个月内增加将近四百个灵窍，现在体内的灵窍已经超过一千二百个，并且没有感觉到任何不适。

“怎么可能？师弟千万不可大意，一定要仔细感知体内变化。”

金晟不信，面露严肃的再次告诫张谦。

“师兄就放心吧，我一直都注意着呢。一个月的修行也非常苦闷，正好师兄到来，今天我们师兄弟一起喝两杯。”

张谦并没有把负面情绪放在心上，他以为是自己混合灵力的特殊能力，炼化了师兄所说的狂躁能量，就没有对师兄过多解释。

看到张谦真的没事，金晟也不再唠叨，点点头道：“我刚才看